---

---

Heb je na het lezen over de training Beweeg je Vrij meer interesse gekregen en wil je je nog niet meteen verbinden aan een traject? Neem dan vrijblijvend deel aan de workshop.

Een kennismaking van een uur, waarin je oefeningen gaat doen en adviezen krijgt uit de training. Je ervaart direct al dat je spieren aan het werk zijn zonder dat het je teveel inspanning kost. Je merkt dat we hier niet met een wedstrijd bezig zijn. Je voelt wel dat je bezig bent met herstel en dat de aandacht die je aan jezelf en je lichaam geeft, goed voor je is.

De workshop Beweeg je Vrij is GRATIS en duurt een uur.