oVER nOLLEKE

“Mensenmens pur sang, stress-coach, trainer, masseur en de bedenker van de training Beweeg je Vrij.”



Anderen op weg en over de brug helpen is altijd een grote drijfveer voor mij geweest. Dat uitte zich tijdens mijn carrière in functies waarin ik adviseerde, coachte, trainde, motiveerde, bemiddelde en begeleidde. Mensen van allerlei pluimage, met verschillende achtergronden en uit diverse culturen, in binnen- en buitenland.

Een aantal jaren geleden viel ik om. Al jaren had ik dagelijks veel pijn in mijn hele lichaam door vastgezette spanningen, die mij nu toen blokkeerden. Ik had alle signalen al tijden genegeerd. Als ik uit deze fikse burn-out wilde komen, moest ik aandacht en zorg aan mezelf gaan besteden. Dus ging ik aan de slag.

Consequente dagelijkse beoefening van een bewegingsprogramma met oefeningen uit diverse therapeutische disciplines, gevolgd door een Mindful Analysis schrijftraject, brachten mij er weer bovenop. Ik voelde mij energieker dan ooit en zit sindsdien vol inspiratie om mijn ervaringen met anderen te kunnen delen.

Nolleke.Amsterdam is geboren uit de wens om een inspirerende steun in de rug te zijn voor mensen met belemmerende stressklachten. Ik volgde hiervoor onder andere de opleiding Mindful Analysis coaching en heb mijn eigen effectieve bewegingsprogramma ontwikkeld. Ik wil anderen helpen om hun vitaliteit en levenslust terug te krijgen. Voor mij is er niets mooier dan een ieder op zijn eigen manier te zien groeien en bloeien!